七海の気になる噂話

七海の周りの噂話あれこれ

メジャー それでも、人は、ケータイと呼ぶ。


メジャー 食べること楽しもう

鬼に金棒、キチガイにメジャー

ディープインパクト

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レッドアヴァンセ

ワントゥワン

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ダイワメジャー

ミリッサ

ミスパンテール

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ステイゴールド

アドマイヤリード

ミエノサクシード

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RT @nhk_animeworld: アニメファン、野球ファンのみなさま!あと6時間後、夕方5時35分よりEテレで「メジャーセカンド」第1話スタートです!野球っぽく言えば、主人公・大吾はデビュー戦♪父・吾郎は前作最終話(本放送)以来、2751日ぶり!の登板です。肩はだいぶあっ…
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RT @mimi_nekoneko2: 【大谷翔平】?? 3戦連発??

〜3試合連続ホームランまとめ〜

コピック福袋限定ショッピング


コピック 東京に質問は、ないかね。

鏡の中のコピック

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RT @mamedaifuku_o: ナキ?

#東京喰種 #東京グール #東京喰種re #トーキョーグール #ナキ #白スーツ #石田スイ 先生
#模写 #ペン画 #コピック https://t.co/SCFxbwOA5R
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RT @pon_de_pon333: コピックデビューした人達におすすめしたいアプリ
全種類のコピックの観覧から自分が所持してるコピックのメモ、補色の色まで教えてくれる最強アプリでござる。マップアイコンをタップすればどこにコピックが売られてるかも検索ができちゃう優れもの
コピッ…
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@satomi_3125 手に持ってるお花をF系のコピックで塗っちゃったのが失敗だった……
ハワイアンズに〜!連れてって〜?
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file_images/981174482894114816/woczRprb_normal.jpg" /> 2018/04/07 16:03 Konsomesan0

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ローソンが個人主義を超える日


腰痛改善ストレッチ「福辻式」

ローソン 自然と健康を科学する


↑紹介したパン検索できます♪(コンビニ別)

※一番下にもコンビニ別リンク有り!

今日は、セブンイレブンパンで

しっとりホイップあんぱん(桜味)


です♪♪

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桜はちょっとシーズン外れちゃったかな^^今年は早かった。

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カロリーは昨日と同じくらい@°▽°@)?

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つ\xA4
笋弔笋靴討い泙后亜\xB0

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値段  128円   製造元 エフベーカリーコーポレーション


味   ★★

食感  ★★

量   ★★

総合  ★★
☆  カロリー 280Kcal

♪ 感想 ♪============

セブンイレブンの新作パンです。昨日と

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同じようなパンで抹茶から桜に変化です。

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正直、感想や食べた印象は昨日食べた

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抹茶のとほとんど同じで抹茶味が桜味

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になっただけかな。餡と生地については

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全く同じ。桜風味は、マイルドではあるけ

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ど、しっかりした味で悪くなかったです。

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そうだなぁ〜可もなく不可もなくです。

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ということで、総合★3です。

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アメブロはパン専門。姉妹サイトはその他コンビニ商品

⇒  

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だけに・・・・・・・・・
楽天さんより★













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その他記
事(姉妹サイト)

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ローソンの黒歴史について紹介しておく

〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*
数あるブログの中から
訪問して下さりありがとうございます

浪費家旦那さんと赤
ちゃんと暮らす、
育休中のyuminです
〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*


先日、


経由で、



申し込みした、



実質無料



えがおの青汁が届きました
(今は終わってます)


ポイントでキャッシュバック



しかも、



思ってたより美味しい



水 or お湯 or 牛乳で割ると良いみたいで、



牛乳で割りました



抹茶オレのようで、
(個人的な意見です)



美味し〜い



その案件はリピートOKだったので、



家族の分も購入しとけば良かった



ポイントも、


予定付与されました



は、


いつもの買い物を、



ポイントタウンを経由するだけで、



お得にWポイントゲット



そして、


現金〜ポイント等、



好きなのに交換可能



リクルートポイントは、



ローソンのポン活に



ビットコインもありますよ



上場企業のGMOグループが、



運営しているので、


もしものときのためのコピック8選


コピック 気ままな村での、スローライフ

こんにちは、ひなたです


以前塗り絵本一覧を載せたのは、自分が好んで見てたブログが塗り絵やイラストの作品だけでなく、塗り絵本や使ってる画材のページもよく探して見てたなぁと思ったから。
何故だか楽しいんですよね人の見るのも。どんな物が好きなのかどんな画材使ってるのか。
自分と同じ画材使ってるのに人はこんなに綺麗に描けてるなんて凄いとか。
そうそうこれめっちゃ良いよね♪わかるかわるとか。
それ気になるなぁとか、それで塗ってみたいとか、今度買ってみようとかとか。

見たい知りたい使いたい!なのです。

わたしのが必要とされるかは分からないけど、自分が見たかったものをちゃんと自分でも載せようと思いました(???)
(塗り絵本はざっくり載せたので、追い追い細かく紹介するかもです)

今回は所持画材一覧です


透明水彩絵の具
チューブからパレットに出して固めてあります
大きいパレットは上段は月光荘
さらにその下はハーフパンを貼り付けてあります。
ハーフパンの中身はシュミンケ、セヌリエ、マイメリ、ダニエルスミス
(マイメリのドラゴンズブラッドのみ固形水彩買いました…名前買いした…)

小さいパレットはホルベイン
右の下段のみまっちです

100均の小物ケースに入れてるのはクサカベ(クサカベ\xA4
牢イ唎版蹐❹譴笋垢い里\xC7)

ハーフパンのは大部分が個人輸入してる人や使い切れない人から小分けしてもらったものです。小分けで譲ってもらえるのは色々試せて有難い

で、どれがいいの?と聞かれると実は困る…どれも良いのです
たしかにホルベインやクサカベはシュミンケには劣る…でも手頃な値段だし入手もしやすい。
何かに応募するとか画家ですとかじゃなく、イラスト描くだけならホルベインで全然問題ない。普通に綺麗な色が出ます^ ^
クサカベは不透明感が強い色が多いので、ホルベインに比べると扱いが少しだけ難しかったです。

セヌリエはチューブで持ってますが、蜂蜜の匂いがすると聞いてワクワクして嗅いでみたけど(笑)なんとなく甘い…ような??くらいでした。
蜂蜜のせいかいまだに触ると手に色が付きます。固まらないねぇ…
シュミンケ、セヌリエ、マイメリは伸びや発色がとても良いです。

ダニエルスミスは鉱石でキラキラしてたり、分離が美しくて見惚れました。なんか魔法の色って感じです
個性が強い分使い勝手が難しいけど。あと日本の通販で買うには恐ろしい値段ですね…個人輸入かわたしみたいに小分けしてもらう方が良いです。

まっちと月光荘は頂き物ですが、あんまり感想がない…かなぁ。
店員ががっつり張り付いて来るらしい月光荘のお店は、コミュ症のわたしにはきっと入れないと思うー銀座にあるんでしたっけ?
まっちは毒性が無く子供でも使える絵の具…?

猫が絵の具水を飲もうとするので、出しっ放しで目を離したり出来ません。絵の具使った時は毎回きっちり片付けや掃除します。
パレットも拭くことが多いので、育てたいけど育たない…


○色鉛筆
ステッドラーカラトアクェレル60色
ホルベインアーチス
ト36色
ペリシア12色
クーピー30色
ペン立てに入ってるのは色辞典(全色)と、バラで買ったプリズマカラーとファーバーカステルポリクロモスです
(右上のペン立てに入ってるのは塗り絵にちょこっと使うペンとかです)

ファーバーカステルが油性水性ともに発色良く綺麗な色が出ます^ ^
ステッドラーは発色ではアルブレヒトには少し劣るけど、充分綺麗な色が出ます。
プリズマカラーはパキッとした色が出て濃く塗るのに凄く良いです。
色辞典の薄い色はあまり好まない人も多い感じだけど、わたしは好きでよく使います。ブレンダー代わりに馴染ませやぼかしにもいい感じです(o^^o)
ホルベインは少し柔らかめの芯で好き。
ペリシアは高いだけあるなぁって使い心地。

クーピーは前にも書きましたが賛否両論、でもわたしは好きだな、色鉛筆とは別物だと思ってるし。
持ちにくいとかはあるけど、めんどくさい事\xC8
瓦④砲靴撞せ鈇租Ľ縫侫錙璽辰氾匹譴襦2燭任ǂ覆 追垰弋弔焚荳\xE0w

前はトンボやサクラや三菱(NO888)やメーカー不明のもごちゃごちゃとありましたが、その辺はホルベイン色辞典で事が足りるし、ちょっと増えすぎたため人に譲りました。

色鉛筆は少し柔らかめの芯が好きなので、かための方が好きな方の参考にはならんかもー。


○アルコールマーカーとカラーインク
コピックは多分全部で200本以上あるのかな…数えてないのでちょっと分かんない
よく使うのだけを空き缶に入れて出してあります。
カラーインクはDr.マーチンとW&N
耐光性がないので保管に失敗すると退色してた\xA4
蠅垢\xEB( ̄◇ ̄;)
絵を辞めた知人から貰ったもののあんまり使ってなくて、久々に見たら1本色飛んでた…


○他
筆はネオセーブルとか面相筆とか…高いのは持ってない。あと水筆。
わたしはこれで充分ですが、好奇心的にはラファエルとか1度でいいから試してみたいなぁ〜どんな感じなんだろう?と。
いい筆なんて使った事が無いから想像すら出来ませんw

墨の華はモノクロ描くときに使います。
付けペンはゼブラはわたしには柔らかすぎて上手く扱えないので、日光かたちかわを使ってます。
丸ペンが一番好き


小さいフォトアルバムに色見本作って入れてます。
画材や見本見てるだけで楽しかったりする

画材は手持ちの物で落ち着いてるので、これ以上増やす気はないですが…どおかなー無理っぽいよなーって気もする
もう素敵画材はたくさん持ってるのにダイソー行けば「これは…100均クオリティーだ」と分かっていながら試\xA4
靴燭唎覆辰燭蠅箸ǂ諭\xA3
世界堂なんか行っちゃうともうダメね。
…なので当分行かない


『ムリムリ〜くすくす?』
わかた、それよりゆーちゃのおもちゃ買おうね


友達には秘密にしておきたいコピック

おっはよ



昨日はねー



お仕事終わった後、お家ついて
書き物していた!!!!??



コピックチャオーー!!!!


最高




去年、新しいペンを求めてお買い物行って、出会ったペンです



36色入りで9000円!!!!!!



買う前は




高っ!ペンに9000円、高っ!!!




って思ってたんやけど




今となっては、こんなに性能良くて色もたくさんあって9000円なら、安…くはないけど(笑)



ちょーどいーーいーーー







ピンクは2本目だよー!


Tシャツの絵書いた時とか、塗りつぶすけぇね!!!!笑




基本、
塗りつぶしたあとに、上から文字書くんやけど








が、入らんやんーーー!!!!




とかになると、

また塗りつぶし作業から入るけえ

結構な消費やなーって思う。笑




他にもやっぱり何かとピンクはよく使うなー!




(ち
なみに、
昨日書いてた物は、グッズではないんだー!!!

でもみなさんに見てもらえる物なので、楽しみにしていてほしいです)






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コピック買う時は水分確かめるようにしたんだ…全部同じ水分量だと思いたいんだけど疑ってしまうからなぁ
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今まで描いたコピック塗りのも
ちょっとずつ直していこっかな…
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@umeame_258_tuyu 模写あんましたことないんでわかんないんですけど…それでもコピックでやってる当たりすごいなぁ〜と思います〜!!!コピックは重ね塗り出来るものね…コピックいっぱい持ってる人の画材の写真(?)見るのが好きです
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id="Icons8">,,,,Icon pack by Icons8,





お勧め目安


アスペルガーADHD発達障害を改善できる!

目安について押さえておくべき3つのこと

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今日は子供のサッカーの練習日です
毎週土日、2日連続でサッカーにいく息子たち。
しかも1回3〜4時間。
これ、私がやったら翌朝、起き上がれないパターンだわ
きっと中高生さんも、部活でそんな感じですよね?
若いってすごいなぁ
しかもそのお母さんたちは、部活弁当みたいなものを作っているんですよね?
えらいわぁ



今日は、朝おにぎりをつくりました〜 


おにぎりをおいしく作るポイントは、
?60度で握ること
?塩をまんべんなく塗ること
?水を少な目に炊く




具材は、今日はこちらにしてみました。

【材料】100gのおにぎり6個分 2〜3人分
小葱  
   3本
鮭フレーク 55g(1瓶)
ごま油   大匙1
鮭フレークに塩分が含まれているので、塩味を足す必要はありません。
こちらを混ぜたものを、おにぎりの真ん中に入れます。
おいしいので、おすすめです


※ネギ(硫化アリル)が入っているため、
がん予防、血栓予防などだけではなく、疲労回復効果もあるので、スポーツ時にはおすすめです。



そうそう、
60℃と言われても、どうしていいのかわかりませんよね
目安となるものがあるので、ご紹介させてください。


炊き上がって、30分したごはんの温度は80.3℃です。
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炊飯器のご飯を混ぜてから
お茶碗にラップをしき、ごはんを80gいれます。
真ん中に具を入れる、\xA4
唎椶澆鬚弔韻泙后▷\xA1温度は66.8℃

くぼみに具をいれて、
さらに上に20gのご飯を入れます。

ラップをお茶わんから外して、ラップの外から軽く握ります。このときが大体60℃です。
なので、この工程を踏むと、理想の温度60度で握ることになります。
おにぎりって、無理してアツアツな温度で握らなくてもよいんですね。

ちなみにおにぎりは1個100g×2個が大人の程よい分量で、
スポーツをされているかたは、そこから増やしてください。

ダイソーなどで売っているおにぎりの型は大体100gで握れるものが多いです。
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ざっくり握り終わったら、塩を振るのですが、
こんな風にふれば、当然まんべんなくかかりません。なので塩水を作って、その水を手につけて
握るっていうのが昔のやり方だったのですが、
それだと、これからの季節食中毒が気になるので、素手で触らないほうがいいで
す。

手でぱらぱらもまんべんなくは難しい上に、食中毒予防のためにやめたほうがいいです。

そこでおすすめなのが、こういう岩塩などをミルでひくか
(ちょこっとずつしか出てこないので、かけすぎ予防になります)
食卓塩などで、容器から直接かけられるものがオススメです。
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?
さいごに海苔をつけたら、完成


そういえば、昨晩フェイスブックをみていたら、過去のこの日に
次男のかわいい姿を発見

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私がトイレに行っている隙に、洗面所で水浴びだなんて、←意味不明ですけど
今思うと可愛すぎる

そして、泳ぐのが好きでスイミングスクールに通っているので
今思うと赤ちゃんのころから、水が好きだったんですね。


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栄養士そっち〜の献立本が発売されました

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本でご提案させていただだいている献立は、

日本人の食事摂取基準厚生労働省による)という

\xB7
鮃唎琉飮釥α鍰福▲┘優襯\xAEー、栄養素の欠乏予防、生活習慣病の予防、過剰摂取による健康障害の予防を

目的とした、栄養士などの専門家向けの利用目的で作成されているものを参考にして、作っています。

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筋トレ自慢で『20回10セット』などなど自己満足になっていませんか??回数は関係ないです!!回数はあくまで目安、一回一回フォームを意識して『量より質』限界まで追い込んでください。
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RT @nisitama: はるさんの力作。立憲民主党は都市型政党

かつ北海道や東北部、北陸など奥越列藩同盟で支持が高い。島根や鹿児島など亀井さんなどが奮闘努力されてるとこは支持がある。地方の支持獲得の目安になるかな? https://t.co/uZUFef1v2F

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「地震雲」という一歩を踏み出せ!


地震雲のセール店舗情報、リアル店には無いレアな商品が見つかるかもしれません

80個以上の地震雲関連のGreasemonkeyまとめ

揺れた地域の方は大丈夫でしたか?


19時51分青森県東方沖M6.2震度4


ばけたん青点滅 18:53


引き続き注意しておきます


〜追記終了〜



揺れた地域の方は大丈夫でしたか?

2時32分茨城県沖4.3震度3

お勧め鎌倉


鎌倉 人へ、社会へ、あしたへ動く

鎌倉激安情報

こんにちは 長尾康世です。

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皆が幸せになれるプラス意識のエネルギー

どこもかしこもプラスのエネルギーが充満しているのであれば皆にこにこできるはず。

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しかし、人混みにいると頭がいたくなる様な経験がある方は、多いかと思います。

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それは、身体の気の周り方狂わされてしまうから

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「初詣に行くと頭が痛くなるから行きません。」

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というお嬢様がいました。

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今年こそは、良いことが、あるようにと

体調が悪い方も普段信心深くない人も祈れば救われるとお参りにいきます。

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こんな方って、マイナスのエネルギーをどっさり持って行って置いてこられる方もいます。

?

そんな場所にいくのですから、自分をしっかり持\xA4
辰討い覆い汎❹ⓓ砲唎覆襪茲Δ覆海箸砲覆辰討靴泙い泙后\xA3

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でも昨日は人混みであっても頭が痛くならないお花見に行ってきました。

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昭和記念公園

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凄い人並み 入場券買う自動販売機にずらりと列ができました。

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でもとても心地よい。

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入園すると、皆 にこにこ

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桜吹雪の中をとても心地よいお散歩をしてきました。

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昨日の東京は26.2度まで上がり。本日は17度の予想

札幌では雪も降りました。

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ヨーロッパでは、ベルリンで21.2度 5月か6月並み

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日本もヨーロッパ今日から寒くなる。と言っています。

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ワシントンの桜も満開。

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何の思惑も立てず、素直に綺麗!と周りの方と共感できるのであれば、そこは、プラスの良い場です。
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お父様、お母様の相談もお受けします。